トマトとパイナップルとバナナで美味しいジュースを作りましょう。
バナナが入るとまろやかで飲みやすくなります。
熟したトマトはジュースにおすすめ♪
リコピンと酵素を上手に摂取できます！
材料（2人前）
・トマト 100ｇ
・パイナップル（冷凍）80ｇ
・バナナ 30ｇ
・氷 40ｇ
作り方
①トマトを2㎝角にカットする。小さめの方がミキサーが回りやすいです。
②他の材料と共にミキサーに入れ混ぜる。
③グラスに注げば出来上がり♪
コツ・ポイント
バナナはやや弱めにしていますが、40ｇに増やしてもＯＫです。
—
このレシピに使ったトマトはこちらから購入できます。
